現代人的近視率真的很高耶!!但身在這個時代,可以透過高端的醫療科技拋開戴眼鏡的不便,也是很幸福的一件事啦!!

而且我在台北優爾視眼科找台灣眼科權威做的Smile近視雷射手術,第二天就能夠恢復健康的視力,一切真的太神奇~

即將要奔三的我,從國小就開始戴眼鏡,剛檢查出有近視的時候,我媽還每天很認真地盯著我點散瞳劑,可是~~~~點散瞳眼藥水白天超怕光，都要戴太陽眼鏡去上課. . . ..所以~想當然阿,當時的我點了半年的散瞳劑根本就是見光死,上課黑板還是看不清楚,我媽終於妥協,讓我配了眼鏡.
剛擁有一副專屬眼鏡的我,內心充滿了小虛榮感,總覺得戴上了眼鏡就如同冠冕加身的榮譽~覺得自己看起來特別有書卷味,根本就是好學生代表~
到了高年級的時候,開始有小女生愛漂亮的心態,威~~眼鏡根本遮擋了我的美貌,戴眼鏡怎麼看起來像個書呆子啊!!這時候才開始初體會到爸媽說的:『總有一天妳一定會後悔沒有好好照顧眼睛』這句話.
隨著度數加深、各種戴眼鏡的麻煩也開始深刻體會,高度近視的鏡片又厚又重. . .每次跟朋友或是同學遇到要拍照的場合,我也總是都躲到後面.
大學時期,接觸到隱形眼鏡,但那只能解一時之渴,大家都知道,隱形眼鏡無法久戴,戴久了,對眼睛只是有害無益,而且也會造成乾澀等狀況!
眼鏡、隱形眼鏡兩者變成了我日常生活中的夥伴,外出過夜時,隱形眼鏡藥水、保存盒、眼鏡盒等等等,都是不能忘記的重量之一. . .高度近視和散光帶給我的用眼麻煩和日常生活一堆瑣碎影響,真的是讓我受夠了!!!!

手術地點:
台北優爾視眼科
地址》台北市大安區敦化南路一段283號2樓
網站》http://yourseye.com/
粉專》https://www.facebook.com/eyeSmile.tw/

早在十年前,我就有想做近視雷射的念頭,當時也有在各大台北眼科檢查評估過,可是在最後關頭,我退卻了. . .就是卡在當時必須要面對的後遺症問題,以當時的技術來說,乾眼或是夜間眩光這兩個後遺症的機率很常出現在有做近視雷射的患者身上,加上傷口比較大,手術恢復期很長,手術的前一天我直接跟診所聯絡:因為有事先暫時不做了.
就這樣~一等10年,也觀望了10年!
［現在的雷射近視技術一定比過去更進步吧］
就是這個想法,讓我又燃起了想要做近視雷射的念頭,就決定再去了解現在的近視雷射手術.
問了身邊朋友的經驗,加上現在網路資訊爆炸豐富,有得到諾貝爾獎的微創近視雷射手術吸引了我的目光~
我找到在大安區評價相當高的優爾視眼科,且網友也推薦指定陳永煌醫師手術,在這裡做了詳細的檢查,透過完整的諮詢,［此時不做、更待何時？］就是我的想法!

但這邊也要慎重提醒:務必讓醫師做完整的術前檢查評估!

我跟優爾視眼科預約了檢查的時間,我有聽診所人員的話,檢查前要停戴軟式隱形眼睛7天.
沒想到,當天他們竟然花了將近快兩個小時的時間幫我做檢查,而且檢查的項目多達10多項,診所人員告訴我,陳永煌醫師非常重視術前檢查,因為關乎到術中、術後的眼睛安全.
我聽了也感受到診所很謹慎對待每一位患者的心意,對手術也更有信心!

那到底該選擇哪一種近視雷射手術呢?
目前全球最受歡迎、最新的近視雷射技術是SMILE全飛秒近視雷射,傷口小、恢復快、角膜結構安全也更穩定.
但同時也有和Smile手術一樣,主打不掀角膜瓣的Smart Trans PRK.
LASIK手術因為有比較高的後遺症機率,加上這個就是我10年前臨時退卻決定不做的手術,所以就不在我的考慮選項內.
透過優爾視眼科諮詢師清楚的分析和說明,讓我更加了解Smart Trans PRK和Smile手術的差異.
Smart Trans PRK確實不製作角膜瓣,手術是用雷射直接去除角膜上皮層,傷口面積其實蠻大範圍的,破壞較多的角膜神經,所以還是有一定的後遺症發生機率,術後也要相當留意傷口的照護避免感染風險.
價格和Smile手術費也沒有差很多.

Smile手術傷口僅僅2-4mm,手術中是經由儀器客製化設定,利用全飛秒雷射在角膜下方製作角膜透鏡,再由醫師從微小切口中取出角膜透鏡,以改變角膜弧度的方式來達到矯正近視,可以同時矯正近視和散光.
因為傷口小復原快,不容易感染,破壞的角膜神經和組織也不多,術後乾眼等機率相當微小,所以大受全球近視患者的歡迎,目前全世界治療眼數也突破500萬.
而陳永煌醫師是台灣做Smile手術最受歡迎的眼科權威,因為Smile手術7年前就是由他第一個引進台灣,在其他醫師還在觀望的階段,陳醫師是台灣想做Smile手術患者唯一指定的手術醫師,也因為陳醫師手術經驗非常豐富,因此找他做這項手術,他能夠將傷口控制在2mm,在恢復上也更快速喔!
但Smile手術有個缺點,就是很貴. . . .付錢的時候會覺得有點心痛,但做完手術後,那不痛的神奇感受加上後續恢復的速度,會讓人覺得這筆錢花得很值得!

經過第一次的檢查和諮詢,和陳醫師討論過後,回家我考慮了不到一天的時間,就打電話跟優爾視約手術時間.
陳醫師第一次諮詢的時候,把很多細節都講得很清楚,耐心且親和力高的態度讓我印象很深刻,一點都沒有權威醫師會有的架子.
所以慎選專業的眼科醫師很重要,透過嚴密的術前檢查和仔細溝通,再來決定是否要手術,透過陳醫師的解釋,我更放心由他來幫我進行手術.

手術當天會再做一次檢查,確認和第一次檢查的數據一樣,接著做術前的準備,同時也會拿到診所準備的術後護理包和款式自選的時尚太陽眼鏡.

手術過程:無痛、快速、視力馬上清晰可見.
從躺上手術台到手術完成,全程居然只有10分鐘!!手術就結束了?!?!?!?!

本來手術的時候我是很緊張的,但陳醫師一直跟我說話,引導我配合著他的手術進度,就這樣在對話中很快地度過了10分鐘.
我才發現這十分鐘,眼睛無痛又無感,最後感覺好像有刷子在我眼睛角膜上刷過,手術就結束完成了.
從手術台上坐起來,我的眼睛居然就看得清楚了!!但有點像是身處在水裡張開眼睛,眼前看東西都帶著水霧感,但看東西大致上還算清晰的喔!
要不是因為還在手術室裡面,顧及在外人面前形象的緣故,我都驚喜到快要尖叫啦!!!

在恢復區稍微休息一段時間後,用心的陳醫師還幫我二次檢查眼睛傷口,確認眼睛和傷口沒有異狀,就告訴我回家好好休息,好好照顧眼睛,後面要定時回診來檢查.

水霧感一直持續了三天左右,是慢慢消退的感覺,手術後一回到家,我就有感受到退麻後的酸澀感,會不想張開眼睛,索性就直接上床睡覺.
隔天早上睡醒,酸澀的感覺就沒有了,眼睛也不會痛,就正常上班去!
連假都沒有請喔!我第一天是下了班去優爾視眼科做手術,然後回家休息,隔天正常上班~完全不會扣到薪水~~~不影響工作!
術後最要留意的就是傷口,小心不要揉眼睛,不要讓異物跑進眼睛,洗澡的時候要特別留意,小心生水濺到眼睛內,我在術後兩周更是直接避開眼妝,直接避免眼睛碰水的可能性.

現在每天一睜開眼睛就有高清的視野實在是太美好.
因為Smile手術,讓我重新開啟人生2.0
謝謝優爾視眼科的大家,也謝謝陳永煌醫師給我的所有建議,讓我最終決定選擇最適合自己眼睛條件的雷射近視手術~

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【雷射近視比一比,市面上的近視雷射手術該怎麼選擇?】

文長,慎入

戴眼鏡真的好多不方便. . . .
運動不方便
做家事不方便
吃熱食不方便
改戴隱形眼鏡,又會因為長時間配戴容易乾澀,眼睛紅血絲變多. . .
前陣子就開始到台北多家眼科診所諮詢近視雷射.
加上自己也有上PTT、D Card爬很多文章,所以就先排除了Lasik手術.
在Smart Trans PRK和Smile全飛秒近視雷射之間做抉擇.
諮詢後了解越多,考量的也就會更多.
最後我選擇台北優爾視眼科陳永煌醫師~請他幫我做全球最新的微創近視雷射~Smile手術.

優爾視眼科位在台北市大安區.
在一棟咖啡色的敦化雙星大廈二樓.
從中間大廈入口處進去,靠左直接走上樓梯到二樓,就會到達優爾視眼科的大門.
他們很確實的落實實聯制以及消毒.
診所內非常舒服乾淨,寬敞又舒適,在診所內一處等候區內還可以看到很棒的綠色街景~

優爾視眼科內其中一面牆上,是關於近視雷射手術的比較分析.
可以很清楚明確的瞭解各術式的差異.
但還是要先經過檢查及醫師的評估,才能了解自己的眼睛是否適合做近視雷射?適合做哪一種近視雷射?

我在網路上有爬到文,目前Smile手術可以接受的雷射條件為近視1000度、散光500度內,不過還有其它條件因素需要做評估,因此檢查完直接和陳醫師面對面詢問討論最準確~

術前的檢查有10多項,大約做了1.5個小時.
一連串的檢查,我覺得我眼睛各方面都檢查得好徹底好仔細!

這台就是Smile手術的機器本人!
是知名頂級光學品牌-德國蔡司所製造的,看起來很高科技,感覺是在未來科技電影才會出現的儀器~

陳永煌醫師幫我做了裂隙燈檢查,也檢查了我的視網膜眼底,陳醫師真的檢查的很仔細,細心度大推薦!經過他的確認後,確定沒有黃斑部病變也沒有其它異狀.

諮詢的時候,我問了很多問題,從陳醫師的說明就可以看出他很重視患者［知］的權利,不僅僅向我說明Smile手術,傳統的Lasik、Smart Trans PRK也都很詳細的說明原理、風險、恢復期.

(此圖取自優爾視眼科官網)

Smile手術的優點是不需要製作角膜瓣,沒有角膜瓣移位的風險,更能保留角膜的強韌度.
因為傷害到的神經非常少,幾乎不會有乾眼的後遺症.
能夠一次性矯正近視和散光,傷口只有2-4mm.
而給陳醫師開Smile手術,傷口僅有2mm大小,對於恢復速度又有更好的提升~這也是為什麼要選擇手術經驗豐富的眼科權威~

從上面官網提供的圖表可以看到,另外兩種手術是屬於大傷口手術,相對會有較高的感染風險,也因為破壞角膜組織和神經較多,術後有較高的機率出現乾眼的副作用.
Smart Trans PRK是主推不製作角膜瓣,但也還是屬於大傷口手術.
比較過後,我自己的想法是想要做最安全,傷口也最小的微創術式,既然我的眼睛條件符合,那我當然要選擇最好照顧,且後遺症機率最低的手術~

Ok~那就來聊聊重頭戲-手術吧!
其實說不害怕絕對是騙人的!!!尤其我之前在網路爬文看心得的時候,有爬到一位是做傳統準分子雷射手術的網友說,雷射的過程會聞到燒焦味. . .讓我想到了中秋烤肉. . . .

但是幸好手術前,護理師和陳醫師都很有耐心地跟我講解手術流程,也跟我分享了很多過往患者經驗讓我安心很多!陳醫師真的是一位完全沒有架子也沒有偶像包袱的權威,親和力好高,讓我很放心的將自己的眼睛交給他!

躺在手術台上,一開始只要放輕鬆的看著上方的綠色光點就好,要記得手術中如果想跟陳醫師溝通,不要搖頭也不要點頭,因為最忌頭部移動,開口說話跟醫師溝通就好~
但也不用擔心頭部萬一不小心動到怎麼辦,這台VisuMax雷射會自動偵測,一但有移動到就會馬上停止,不會有危險,只是醫師就需要再重新做定位了.
術前有點麻藥,手術中是完全不痛,還有重點就是~無味!雷射的時候真的沒有燒焦味啦!不要再嚇自己了~我自己事後想想也覺得很好笑,Smile手術可是最新的手術耶,還有得到諾貝爾獎的殊榮,怎麼可能會容許手術過程出現掉漆的燒焦味XD

兩邊眼睛的手術時間很短,10分鐘內就完成.
當我睜開眼睛往前看的時候,那樣清晰的視覺,哇!!內心真的是沸騰到了極點!那種感動、喜悅充滿到快要爆炸的感覺~

回到家就是要遵照護理師的衛教好好保護眼睛、照顧眼睛啦!
診所會提供一個護理包和自選一副喜歡的太陽眼鏡~

我還記得手術後回到家,麻藥也開始在退,眼睛開始有一點點異物感,有點像是隱形眼鏡卡在眼睛裡的感覺,不會痛,就是有卡卡的感覺.
眼睛也開始流眼淚,按時點醫師開的眼藥水就對了!
同時看東西也有隔著一層薄霧的感覺,眼前有一種水霧感~

眼睛開刀完的第二天,異物感跟水霧感還是存在,但改善很多!流淚的狀況則是沒有出現了,這讓我蠻鬆一口氣的,因為一直擦眼淚都讓我好害怕去碰到眼睛的傷口.
重點是~~完全不影響上班和生活作息喔!我是完全沒有因為手術而要特地請假休養之類的,有聽陳醫師說,他有很多患者都是開完刀, 隔天都照常去爬百岳和運動,不用擔心有眼壓等問題.

傷口大約一周內就癒合了,回診檢查也都很正常~
現在我的眼睛看得比以前戴眼鏡還清楚!感覺好像到了什麼新世界一樣,一切都重新開始的感覺!
其實還蠻後悔小時候沒有好好的對待自己的眼睛,放任近視和散光度數一直加深,現在為了要找回眼睛健康,花了好大一筆錢. . .但是我還是不後悔做Smile手術,能夠有機會再次擺脫眼鏡束縛,讓眼睛得到自由的感覺真的很棒!!
從現在開始~~我一定會好好善待恢復健康視力的眼睛❤

台北優爾視眼科
地址》台北市大安區敦化南路一段283號2樓
官方網站》http://yourseye.com/
粉絲團》https://www.facebook.com/eyeSmile.tw/

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年紀越大,越了解到睡眠的重要性,也開始注重寢具的品質,購買床墊也不再像以前一樣,覺得大賣場買一買或是能睡就好.
以前會在意床的價格,現在則是在意床能不能帶給我一夜好眠.
這次買新床墊前,我真的做了好一番功課,看遍了台北床墊品牌的評價,比較了新北床墊門市,看了好幾家,最後還是喜歡天妮絲睡眠家居五股旗艦館的床墊,加上門市睡眠顧問的專業介紹,讓我覺得在這裡購買更有保障.

他們是台灣規模最大的床墊製造商,在網路上也是相當有名氣的品牌.
還是正港的MIT床墊,一條龍生產製程,沒有委外代工.
門市內的床墊品牌幾乎都是自有品牌,像是睡眠大師、天妮絲、沛迪醫生、倍得先生.
每一個品牌的每張床都可以在門市內親身躺著感受,不過在這裡挑床,不是躺個短短幾分鐘就要做決定,睡眠顧問會幫忙做睡眠檢測,透過幾個簡單的動作測試肌肉力量,就能知道床墊或枕頭是否有給脊椎身體足夠的支撐力.
相信我,這個睡眠檢測比躺個幾分鐘還更準確!
以前傻傻的不知道,試躺床墊總以那躺上去那瞬間的感受為依據,但真正要能夠感受一張床的支撐力、透氣性、彈性,絕對不是五分鐘、十分鐘可以感受的,而是需要更長的時間.
天妮絲為了改變這個狀況,以醫學臨床上物理治療師和脊椎神經學醫師使用的診斷評估方法延伸應用在選擇床上用品.可以在最短的時間,更精準的挑選到適合的床墊或枕頭~

所謂的睡眠檢測,就是透過簡單的肢體動作,睡眠顧問會在旁邊協助並且施力在我的手腳部位,如果我們能夠順利的抵抗顧問的施力,就表示脊椎沒有被壓迫,是呈現放鬆的狀態,那這張床墊和枕頭就是適合的~

門市現場還有展示床墊內材,獨立筒、舒適層、泡棉的彈性等等.
都可以在這邊看到,完全公開透明,更能了解床墊的組成.

他們門市也有販售家具,沒想到有名的日本大丸家具就在這裡可以買到!!
我們在這邊挑選床墊,也覺得很放心,因為全程都有顧問一對一介紹服務,而且從進門就有讓我們確實的實聯制,也都有做消毒,防疫和服務都做得很到位.
加上現在剛好又是母親節早鳥活動開跑,天妮絲系列的床墊都7折優惠,現場我還有躺到一張倍得先生新推出的壓縮捲包式床墊,可以自己搬運載回家好方便,但最後我還是覺得7折買天妮絲超優惠!!於是買了天妮絲的夢迴塞納床墊回家.

不知道為什麼,天妮絲床墊的面料材質和花紋就是有一種高級感!
而且每一款床墊的名稱都很歐洲風情~
［夢迴塞納］聽起來就好像身處異國,在這個疫情時代,無法出國旅遊,那就躺在充滿異國風情的床墊過過癮吧!

買床墊就會有搬運的服務喔!台灣本島都不會再加收運費,但如果是特定幾個偏遠地區還有離島地區有酌收一些運費,這個可以再詢問他們門市或是客服.
運送的時候,床墊都被包覆的很好,搬運過程完全不怕床墊受傷.

不過天妮絲的床墊~本身就是媲美進口床墊的品質,選材上都很頂級,睡眠顧問有介紹到這點.
像表布材質是特別從比利時進口的絲綢面料,摸起來光滑,更是極具涼感的材質~台北其實氣候很潮濕悶熱,涼感床墊真的是必備的!

這張床是三段式的獨立筒設計,護脊效果很棒,以前我都聽媽媽的話,都睡硬彈簧床,後來有在登山、運動後,發現在硬彈簧床睡久了會腰酸背痛耶!還有越來越淺眠的狀況,跟朋友聊了才知道,問題應該是出在我的床墊,不是硬床就比較健康!
應該說是~要睡有彈性有支撐力的床才健康,更重要的是透過睡眠檢測找到最適合自己的軟硬度.
夢迴塞納睡起來,躺下去就覺得全身被包覆,彈性好、又不會整個陷落,睡起來又透氣,還記得第一晚帶著期待的心情躺上去~沒多久就睡著,早上醒來才發現自己居然就這樣好好的睡了一覺耶!

這是天妮絲每張床墊旁邊都會有的布標,製造地明確寫著是台灣喔!
還有就是天妮絲的獨立筒彈簧是德國AGRO鋼材,有10年的保固,一張床可以得到10年的保修服務,買下來真的很超值,更別說搭配7折的優惠~~
另外還有滿五萬再折2000,滿三萬八有贈一條六層紗舒眠毯.

不過~~我覺得最大的收穫還是找到一張適合自己的好床!
這比什麼優惠都重要!!越貴的床墊不一定就越好,最適合自己的床才是好床!

台北買床墊推薦~
天妮絲睡眠家居五股旗艦店
新北市泰山區新五路一段14號
https://lihi1.com/Q3jcZ

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雷射近視後,才發現原來這個世界,比我想像的更美麗.

『台北優爾視眼科Smile全飛秒近視雷射手術 feat. 陳永煌醫師』

很感謝當初自己勇敢的踏出那一步!一個起心動念,讓我上網做了功課,找到值得信賴的台北眼科,將眼睛交給眼科權威做了極安全的Smile手術,從一開始的檢查到眼科門診回診,一切都順順利利的.

我第一間諮詢近視雷射的是東區某一間全台連鎖眼科.
他們也有做Smile手術,一開始去諮詢的時候,他們就極推我這項最新且有獲得諾貝爾獎的微創近視雷射.
推薦最新的手術方式這點我覺得是沒有問題的,一直到後面我感覺到推銷壓力的時候,我就選擇先暫停,回到家冷靜後,才又重新上網做一次功課,發現真正專業且在意患者的眼科和醫師,都是等到眼睛檢查結果出來才會建議適合的雷射手術,
也幸好自己當時有察覺不對勁,才有機會知道台北優爾視眼科,找到全台灣做Smile手術經驗最豐富的陳永煌醫師,原來7年前率先將Smile手術引進台灣的就是陳醫師,也是德國蔡司認證台灣手術經驗最多最豐富的權威.

在優爾視眼科,我感受到最專業的服務,從診所人員協助的眼睛檢查到醫師本人看診評估手術,都讓我覺得我就是在一家專業的眼科,而且眼睛的健康和安全是最被重視的部分,一點都沒有想要榨乾我荷包的感覺XD
不過Smile手術真的是目前價格最貴的近視雷射手術,但真的很值得,我不會用CP值高來形容,因為這樣感覺太俗氣,眼睛是要用一輩子的,真的不能馬虎對待!

牆上的照片,都是在優爾視眼科做Smile手術成功的患者與陳醫師合照.
Smile這個手術名字取得真的很有意涵耶!不僅呼應手術傷口形狀,更是有做完手術就能感受到新視野的滿滿微笑幸福感.

想做近視雷射,首先就要先做眼睛健康檢查.
優爾視眼科他們的檢查設備非常完整齊全,會有一位諮詢師全程一對一協助檢查.
在檢查的過程中,可以發現相當嚴謹仔細外,要做的檢查項目也不少.
光是電腦斷層掃描就掃了好幾次,眼睛每一個細節都不能忽略,諮詢師說陳醫師有相當豐富的眼科資歷,更有豐富多年的近視雷射經驗,在評估上,更是重視術後眼睛的健康安全,國內很多醫師自己本身要做Smile手術,都特別找上評估嚴謹的陳醫師檢查和操刀呢!醫師比常人更依賴眼睛,平常的看診、手術都是高度用眼,所以跟著國內醫師的腳步走就對了.

在做最後一項視網膜眼底黃斑部檢查前,會先點上散瞳劑,大約需要等待30分鐘發揮效果,再由陳醫師本人檢查.
這30分鐘,諮詢師也先大致和我分析近視雷射手術的種類,而我自己也有先做過功課,所以聽了諮詢師分析下來,也讓我更有概念,也更想要做Smile手術.
現在的近視雷射手術主要有三種,可以簡單區分為兩大類.
◆大傷口模式:LASIK手術、Smart TransPRK
◆微創傷口模式: Smile全飛秒近視雷射
LASIK手術和Smart TransPRK都算是從早期傳統準分子雷射改進的技術,依照現代的醫療科技和儀器來說,安全度和術後舒適度都比早期大幅提升很多.
雖然微創的Smile手術涵蓋了各種優勢,但不是每個人的眼睛條件都適合,所以我還是建議要透過詳細的檢查和專業的醫師做討論,並且聽從醫師的建議喔!
大傷口手術相比起微創傷口的恢復速度,一定是會需要較久的時間等待復原,照顧上會稍微麻煩一些,也因為切斷比較多角膜神經,手術後出現乾眼的機率也會比較大,但我看有些網友的術後回饋也有提到並沒什麼明顯乾眼的症狀,所以我覺得主要還是醫師技術跟儀器的選擇有關吧!
陳永煌醫師三種手術都有做,可以跟他做詳細討論~

圖為德國蔡司製造的Smile全飛秒近視雷射儀器VisuMax.

目前根據研究及臨床經驗,Smile全飛秒手術的微創技術,幾乎完整保留角膜神經,也不影響角膜結構的強度,給手術經驗豐富的陳醫師做更是能讓傷口只有2mm大小,恢復更快外,也更安全.
經過陳醫師的檢查和評估,我最後還是秉持初心~~選擇做Smile手術.

Smile全飛秒是一機到底的手術喔!術前也會先在眼睛上點麻藥.
手術前護理師和陳醫師都有跟我說明手術流程,但讓我印象最深刻的還是要進手術室前,陳醫師還特別先跟我精神喊話、加油打氣,他告訴我不要緊張和擔心,手術過程只要跟著他的引導,就可以順利完成了.
而且我也有看網友介紹這是一台很安全的儀器,也是低能量雷射,手術是很安全的,真的不要自己腦補太多不必要的情節~~

手術中一點都不會痛喔!可以說是無感手術吧!而且進行的速度很快,雖然手術中看不到陳醫師操作細節,但可以感覺整個是行雲流水般的手法,一眼完成,就會再進行第二眼,就在我內心讚嘆果然找專業醫師是王道的同時,陳醫師說:完成!
我才剛進入狀況就完成了~~手術時間僅不到10分鐘,這速度也太有效率了!

手術後眼睛的視覺會有一層水霧感,有點像是隔著一面水牆在看東西的感覺,不過看東西不再像近視時那樣糊糊的,清楚但帶有水感的視力~很奇妙.
水霧感在術後兩三天會慢慢減退,回診的時候,陳醫師也很仔細幫我檢查傷口.
最貼心的就是手術回家的時候,照顧傷口需要用到的、3M透氣膠帶、消毒棉棒、護目鏡、太陽眼鏡、眼藥水等,優爾視眼科通通都已經先準備好,術前護理師也事先做好衛教,回家照顧的細節都清清楚楚~

以前近視的時候,眼鏡戴久都覺得鼻梁被壓得好不舒服,耳朵也被摩擦得好痛,隱形眼鏡雖然能夠解一時之憂,但長期戴下來讓眼睛缺氧乾澀的感受也不是很舒適,而且還會有一些併發症,像是發炎等等,本來近視500度的我,也離不開眼鏡,否則是伸手不見五指,低頭也看不清自己腳趾頭的視力程度.
做了Smile手術後,視力比戴眼鏡還更好,現在的視力檢測下來,雙眼都是1.2,超級健康的!戴了20多年眼鏡的我,早就沒有不戴眼鏡就能看清楚的記憶,手術隔天一張開眼睛,連天花板的灰塵都能清楚看見,讓我嚇了一跳呢!
現在眼睛的清楚視野,讓我更珍惜健康的眼睛,以前睡前很喜歡關燈滑手機,馬上就改掉這個壞習慣,也喜歡在放假的時候到戶外多看遠看些綠色風景,除了找回視力自由~也讓我生活型態更健康~可以說是一舉兩得~

謝謝陳永煌醫師,也謝謝優爾視眼科,讓我的人生因為健康的視力開啟新的篇章~

∥台北近視雷射推薦∥
優爾視眼科　陳永煌醫師
地址◆台北市大安區敦化南路一段283號2樓
官網◆http://yourseye.com/
粉專◆https://www.facebook.com/eyeSmile.tw/

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家裡從去年就重新裝修,緊趕慢趕的,終於趕在過年前完工~~很有搬新家的感覺~~
重新裝潢後,家裡整個風格變得明亮起來,趁機丟了很多家具跟不需要的東西,大大的斷捨離一番,家裡變得很極簡風格,大收穫就是翻到老公的私房錢,而且連他自己都忘了有藏這一筆私房錢,笑翻我了~~~剛好算是我的年終獎金加碼.

這次我家很多家具跟床墊都是在這裡購買─＞
倍得新北汐止遠雄百貨櫃
網址：https://lihi1.com/5B8C1
地址：新北市汐止區新台五路一段93號3F

台北涼感床墊 推薦原因:
1. 全台灣最大床墊製造商
2. 原汁原味MIT床墊工廠製作
3. 台北新北床墊品牌推薦NO.1
4. 睡眠檢測挑選床墊+良好售後服務

倍得新北汐止遠雄百貨櫃在A棟的3F,就在手扶梯旁邊,不難找.
在這裡逛~就是會一個不小心手很滑. . . .畢竟其它層樓其它櫃也都很好逛阿. . . . .
花車上的麻糬被我大推,輕柔又暖和,不像傳統冬被一樣厚重~自從換了新床墊,讓我更重視睡眠品質,對於寢具也更加有要求.

倍得倉庫是台灣床墊集團的直營門市,店內主要有四大自有品牌.
天妮絲、沛迪醫生、睡眠大師、倍得先生.
從平價到頂級的彈簧床都有,這四個品牌的床都很優~就是看個人適合還有預算做決定~

這幾年很流行這樣的實木餐桌~~~鄉村風、日式風、都可以啦!總之就是很好看!
尤其是長餐桌,比起傳統圓餐桌機動性更高,不用餐的時候也可以當作是辦公桌、書桌~
另外還有強烈北歐極簡風格的實木家具~大推!

在這裡挑選床墊有很VIP的服務,會由一位睡眠顧問全程一對一接待.
其實挑選床墊有很多學問在裏頭,包含床的材質、組成,還要符合個人身形、體重等等,真正適合的床墊,才能在睡眠中讓大腦、身體好好的放鬆休息.
倍得倉庫有一套睡眠健檢我很推薦~
可以讓我們這些消費者更準確也更放心的選擇到真正適合的床墊.
檢測前,睡眠顧問也有先說明測試的原理,是運用物理治療師、脊椎神經學醫師臨床診斷的肌肉測試方法,來判斷床墊與枕頭是否合適.
這個測試讓我迫不及待的想做~
測試方式有兩種:手部O型環測試+腿部L型推力測試

手部O型環測試:
我們平躺在床墊上,將非慣用手舉起[與床垂直],食指與大拇指相碰,比出「OK」的姿勢,睡眠顧問在床邊向我們的手指施力,試著分開相碰的兩根指頭,若手指頭輕易的就分開,代表我們躺的枕頭與床墊,可能壓迫到脊椎影響手指的施力.

腿部L型推力測試:
一樣平躺在床墊上,舉起腳讓小腿與床平行,呈現ㄈ的樣子,睡眠顧問會輕扶我們的腳踝,一手試著將大腿部位往腳底方向推,如果抬起來的腿容易被推放下,代表我們躺的床墊可能沒有給予腰間脊椎適當的支撐力.

利用科學的方式來挑選床墊,可信度更高~

先說阿~~~我對不起各位~~~
我買了倍得先生的立可眠系列［柔軟包覆納美人麻糬HQ獨立筒捲心床］
顧名思義!捲心床就是被捲起來的床墊~~不用擔心捲起來的床墊會壞掉,睡眠顧問說,從他們工廠製造出來的時候,以最新的真空技術,把床墊壓縮到最小、最扁的狀態,捲成一捲~放進長條紙箱內,可以自己從門市買回家,自載自運超方便的~
一打開~一秒就彈回原本的大小!這技術真的是太神奇了!讓床墊搬運體積最小化、最方便化!
我對不起各位的就是. . . .忘了拍到它壓縮的樣子. . . .

選擇納美人的原因~第一是有通過睡眠檢測,第二是我個人也比較喜歡躺起來適中偏軟的體感,這張床躺起來不是軟趴趴沒有彈性的感覺喔!而是柔軟當中帶有彈性,很貼合身體.
加上我自己因為工作久坐關係,平常容易肩頸腰痠背痛,所以不喜歡過於柔軟!
像納美人這樣既柔軟又有彈性的~~完全深得我心!

有雙層彈力,可以釋壓的泡棉,躺起來很貼合身體,聽說這樣也有很好的護脊效果~

床墊製材都是嚴選的安全無毒材料,獨立筒的鋼材是選用中鋼,品質很有保障.
現在市面上大多數商品或是電器,保固頂多就是3、5年,可是倍得先生床墊的保固有10年,我覺得能夠給出這樣的服務,一定也是對自家產品品質很有信心,也是一件很有勇氣的事耶!

當然買床墊~難免一定會在意價格,但我建議大家要選床墊盡量要到實體店面試躺,畢竟床墊的學問真的很大,還是要有專家提供專業的建議,才能幸運的將適合自己的床墊帶回家.

我前幾天有留意到倍得倉庫的網站,現在有全系列枕頭6折的活動,也有寢具組合優惠~
還有雖然現在疫情已經趨緩,但倍得倉庫它們門市還是很嚴謹的要求實聯制,也要求挑選過程必須要全程配戴口罩~防疫的措施大家還是要互相提醒!
希望大家都可以幸運的找到自己適合的床墊和寢具喔!

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我們決定要跟小孩分房睡了!
礙於我們家空間真的很有限,所以這次買的床墊很特別,但我超推薦!
很適合我們這種空間較小的家庭,因為我家本來就有舖木地板,打算讓小孩們日式睡法,床墊直接放在木地板上,就不需要另外買床板佔用空間.
我們是去汐止遠雄百貨美食街吃完飯,逛到寢具那層樓後,意外發現這家床墊品牌的,最近我有上網查,原來倍得倉庫在台北及新北是很有名的床墊品牌耶!好多網友都很推薦他們家的床!
而且沒想到在百貨專櫃居然有這麼平價的床墊,真是超驚喜的!
也剛好我們正在想說小孩床墊要去哪裡買,這是不是就是所謂的天時、地利、人和??

倍得倉庫在汐止遠雄百貨櫃的A棟3F手扶梯旁邊,品牌LOGO很顯眼,櫃內也有傢俱跟寢具,現在有些寢具有做促銷優惠,枕頭全系列都6折起,我們也全家都買了新枕頭喔!
他們櫃上的門市顧問有跟我們介紹他們是台灣床墊品牌,有40多年製床經驗,是正港MIT床墊,他們旗下品牌的床墊都是在他們自己的床墊工廠製造的,都是國際認證無毒材料,給小孩睡都可以很安心.
主要四個品牌有天妮絲,睡眠大師,倍得先生,沛迪醫生.
不過我們當時其實一直很掙扎到底要不要買床墊,因為有在考慮要不要買上下舖的床,總之那時候其實什麼都還沒有想好.

後來又跟門市顧問聊一聊,我們也提到正在猶豫小孩房要怎麼安排睡覺的問題,還有如果買一定是一次買兩張床墊,我們也有預算上的考量,門市顧問知道我們家本身有舖木地板,就推薦我們可以看倍得先生新出的捲包式床墊!
跟常見的薄墊和乳膠墊不一樣,展開後就是傳統床墊的輕薄版,一樣都有健康護脊的獨立筒彈簧,還有舒適的泡棉舒壓層,麻雀雖小、五臟俱全的概念~
我們也讓小孩親自去試躺,門市顧問還帶他們做睡眠檢測,就是利用一些手部和腿部的動作,測試肌肉的力量,進而了解床墊是不是有讓身體呈現放鬆的狀態,能讓身體放鬆的,才是適合的床墊,我跟老公也有請顧問幫我們測試看看,真的有通過測試的床墊躺起來比沒通過的舒服很多!這樣的挑選床墊方法還蠻值得信任的,以前我們在別家買床墊從來沒有這麼詳細的服務.

一人一張床~捲心床不需要像傳統床墊出動到兩人運送到府的服務,也不需要辛辛苦苦的扛著重重的床墊,不用小心翼翼的搬移深怕磨損到新床墊.
我們當天在專櫃訂購後,他們就安排宅配幫我們送出,剛好我家有管理室,這樣的體積,完全可以寄放在管理室,請管理室代收,不用一定要我們親自收貨,不然大型床墊總是要互相約好時間,真的有點麻煩.
因為是包裹宅配,所以一般也只會送到一樓門口,千萬不要叫宅配小哥幫忙搬上樓安床,這樣就太誇張囉!
捲包床其實連我一個人都有辦法慢慢搬呢!

開啟箱子後,可以看到被真空壓縮後塑膠封套封住的捲包床,這樣看起來好像火腿~拿出來後先記得把床墊攤開,一圈一圈的就是獨立筒彈簧.
他們的獨立筒彈簧用的是中鋼生產的鋼材,中鋼出品本身就是品質保證了,彈性好又耐氧化,非常耐用!

然後用塑膠勾刀把床墊封套割開,小心不要傷到床墊本體就好,空氣跑進去後,床墊很快就回彈~可以看出彈性真的很好!!

門市顧問當時有提醒我們,床墊打開後,最好靜置一小時,不要去壓床,讓彈簧還有泡棉可以釋放壓力恢復彈力.
他們一個挑黑旋風,一個挑芋圓,黑旋風捲心床偏硬一些,芋圓捲心床偏比較Q彈.
兩款床墊都是獨立筒彈簧,但芋圓款他的彈簧是二段式排列,所以彈性比較Q,黑選風的睡感比較硬一些,但是彈性也是很好,只是彈簧支撐力較明顯,對有在運動的人來說,比較有健康護脊的效果.

每張床都有自己的身分證喔!保證是本土台灣製!若是後續使用上有問題,我覺得本土品牌也比較找得到人售後服務.

這是我們另外給他們買的枕頭和保潔墊,優惠買下來真的便宜很多!
還是沛迪醫生的枕頭!現在的小孩真幸福!
而且我們也比過,這樣捲包式床墊買下來,比我們去瑞典品牌傢俱零售商場買還便宜,倍得先生床墊用的材質還比較好.
表布材質也都是透氣的,小孩睡覺體溫都比較高,也容易流汗,所以選擇透氣性好的床墊也很重要.

這個厚度既不會太厚也不會太薄,如果睡一睡真的滾下來其實也不會痛,很適合日式直接將床舖在地上的睡法.
他的下墊也有做放滑設計,所以也不用擔心床墊會一直滑動.
本來有點擔心小孩換了新的單人床會不會睡不習慣,沒想到第一天晚上就一覺到天亮.
還跟我說比我們房間的床還好睡. . . . .

最近有朋友來我們家,有試躺小孩的床,還問我說這樣回彈力這麼好的獨立筒床墊應該不便宜吧!聽到我買的價格都跌破眼鏡!有好幾個也正打算要讓小孩自己睡的朋友,也跑去汐止遠百的倍得倉庫看捲包床,就真的很好睡又很輕便啊!!

倍得新北汐止遠雄百貨櫃
網址: https://lihi1.com/zUreL
地址:新北市汐止區新台五路一段93號3F
專線: 02-2697-3441

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